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◆山行日　　平成28年5月28日(土) ◆行程　　　渦森橋BS（8：14）～天狗岩（9：15）～六甲ガーデンテラス(9:47)～極楽茶屋跡(10:00) 　　　　　　　　～湯槽谷山(10:43)～灰形山(11:08)～落葉山(11:34)～...

ブログを更新するのは今年初めてで、4か月も放置していた。 それはつまり、山はもちろん、Campにも行っていないということだ。 ■2016年3月21日 ■六甲山（阪急芦屋川～ロックガーデン～風吹岩～一軒茶屋～有馬温泉） ■私＋子...

2015年11月15日　 滋賀県高島市朽木で行われた第2回FAIRY TRAILに、昨年に続き参加。 早々にエントリーを決めていたレース。 距離を延ばすためのことを何もしていなかったし、今回もショートレースにした。 ...

最近の山行きは、もっぱらアルトラのローンピークを履いていく。 走っても走らなくても、その軽さと歩きやすさが癖になる。 日帰りだと、トレランシューズがいい！ ところが、だ。 先週の大台ケ原は失敗だった。 正...

□2015年10月18日　大台ケ原 □単独 夜明け前の蒼い空が見たくて大台ケ原へ。 □駐車場～正木峠～正木ヶ原～牛石ヶ原～大蛇嵓～シオカラ谷～駐車場 『走る』でもなく、『ファスト』でもなく、ただのんびりと写真を撮り...

MMA、Mountain Martial Arts、の『7pocket Run Pants』 普段のランニング時、必ず持っていくものがある。 それは、iPhone。 微妙な大きさゆえに、どう持っていくか? これが悩ましいと...

9月13日　『白馬国際トレイルラン』に参加した。 『ファミリー＆トライアルコース』7km 幼い頃は、ぐだぐだ感いっぱいだった彼女もいつの間にか、アクティブな子供に変化しつつあるようで、時折、「中学生になったら『陸上部』に...

8月22～23日　三重県浦谷オートキャンプ場 初めて娘っちと二人でキャンプをしてきた。 なかなかのドキドキワクワクでした(笑) 2週連続でキャンプに行くなんて、いつ以来だろう？ いや初めてか？ 前週の川遊びが楽しかっ...

8月15～16日。岐阜県付知川で川遊びキャンプをば。 家族4人の休みが一致したのがこの二日間だけだった。 テント泊を異常に嫌がるママ。 コテージやバンガローが、あっさり予約できると思い込んでいる能天気。 なら自分で探せ！...

山と道　5-POCKETS LONG PANTS まるで、ショートパンツが主役のような写真ですが＾＾； 二年前に買った、5-POCKETS SHORTS 履き心地感が好き。軽さが好き。素材感が好き。 まあ、...

7月12日 奈良県明日香村で行われたトレラン大会に参加した。 「旅RUN×古都奈良」 ホームページに記載されたこんな言葉から受けた印象は、僕の実力に合ったゆる～いレース(笑) トレランというよりも、ロ...

娘と二人きりの山登り、実は初めてでした。 2015年6月14日(日)　交野山 使えなくなった物、使わなくなった物を処分している。 子供の服なんてその最たるものの一つ。 どんどん大きくなるし、着れなくなるでしょう？ ...

新しいボトルを買った。 RaidLight　 PRESS TO DRINK BOTTLE 600ml 5月は仕事が忙しかったり、子供の予定があったりで、山にもキャンプにも行けなかった。 2009年から6年続いたゴ...

■2015年4月26日 ■単独行 ■JR醒ヶ井駅7：21～養鱒場バス停7：57～榑ヶ畑登山口8：42～榑ヶ畑七合目お猿岩9：54～霊仙山10：40～霊仙山最高点10：56～柏原道八合目四丁横崖11：22～柏原道一合目12：25～柏原登山道入...

珈琲セット。 先日の大野山の時も感じたことだけど。 撤収を終えた後、まだ少し時間があって、コーヒーでも。 そう思ったときにこういうセットがあると便利かも。 中身は、 UNIFLAME/コーヒーバ...

3月21日春分の日。 珍しく、子供の予定がぽっかりと空いた日。 暖かい陽気に誘われるようにバーベキューをしに笠置キャンプ場。 家族でここを訪れるのは、なんと2009年以来！ デイなので、ポンタをクルマと...

たまらず、ジェットボイルを買った。 以前から、山友が持つジェットボイルがいいなあって思っていた。 MSRのリアクターを持っているが、そのデカさに担ぐ気は無く、またお湯なら山専ボトルで賄えると物欲を抑えてきた(笑) ...