camp 何もしなくていい時間 ＠大野山アルプスランド
2015年の１泊目は、大野山アルプスランド。
2015年3月14日~3月15日
ほとんど休めなかった2月。
取り戻したいという思いと、ちょうど1週間前の誕生日プレゼントとして独りの時間...
camp 
yama パッキングについて
正直なところ、僕はパッキングが下手だ。
ザックのあの狭い空間の中で、探し物が見つからず、何度舌打ちしたことか！
そんな僕が完成系に近いパッキング方法を見つけた…かもしれない(笑)
取り急ぎ、かき集めた道具(笑)
...
trail run モンベル ジオラインL.W.ウエストウォーマー
簡単に言うと、腹巻。
今年最初の『mono』は腹巻です(笑)
モンベルHPから拝借
ジオラインL.W.ウエストウォーマー(モンベルHP）
昨年12月のある日曜日の朝。
この日は冷たい風が吹いていた。
いつものランニングベ...
camp ’14 年の瀬キャンプ＠笠置キャンプ場
12月27日 まだ納まっていない仕事を終えて向かった先は、京都笠置キャンプ場。
友達との忘年会キャンプ♪
すっかりキャンプに行く回数が減ったせいもあるが、随分と久し振りの笠置キャンプ場。
場内が明るかったり、電車が...
camp Hot Candy Heater
随分と前に購入した、トランギアのストームクッカー。
セットのひとつだった、アルコールバーナー。
ストームクッカーを使うときは、もっぱらガスバーナーだし、
アルコールストーブとしては、SANPOストーブが大好きだし、
そんなわけで彼の...
yama TERRA NOVA Waterproof Powerliner
防水手袋を買う予定だった。
自転車通勤のお供にも、もちろん山にも。
『登山』『防水手袋』
そんなキーワードで検索しても、出てくるのは、いわゆるミトン系の手袋かモンベルのレイングローブぐらい。
それでもしつこくググ...
yama 携行食
次回への忘備録を兼ねて。
Fairy Trailに持参した携行食等
■ PowerBar エネルギージェル グリーンアップル味
■ アミノバリュー 顆粒 2本
■ 塩大福 (ファミリーマートで購入)
...
trail run ALTRA INSTINCT 2.0、そしてLONE PEAK2.0へ
新しい靴。
デザインとか色とか、まったくもって僕の趣味ではない(笑)
ただその靴の持つ可能性に心惹かれた。
僕のランニングの参考書はこれ。
この本を読むまでは、ランニングに肩甲骨とか腹筋とかにさほどの重要...
trail run レース初参戦！ “FAIRY TRAIL”
2週連続の山行きは、自身初のトレイルランニングレース。
■2014年11月23日(日）
■滋賀県高島市朽木
■ショートコース 18km
トレランレースへの参戦は今年の目標に掲げていたものの、どれを選んで良いのかさっ...
hiking 冬の訪れ…＠御池岳
やっと、山行きの報告ができる。
■山行日 平成26年11月15日
■場 所 鈴鹿山系 御池岳
■天 候 晴れ、曇り、雪、強風
■メンバー 4名
「山に行きませんか？」
しばらく会えていない友たちをLI...
daily 2°18’57” 2014 大阪•淀川市民マラソン
2014年11月2日 ハーフマラソンを走った。
春のABC万博マラソン以来。
今回もまた、２０キロ手前から足が攣りそうになってだましだましのゴールだった。
根本的に走り込み量が足らないんでしょう＾＾；
約２分短縮できたが…
Q...